Patrick Sörquist, Chefredaktör
Känslan av sammanhang
Mycket som får oss att må bra är ganska enkelt. Ändå är det svårt att göra.
Nummer 2, 2017
Hälsa och friskvård
Korta texter
Anna Wågdahl och Renata Lundqvist, lärare sfi
Var snäll mot dig själv
Det är normalt att må dåligt efter svåra händelser. Då kan det vara svårt att lära sig svenska.
2 korta texter:
Att övervinna en svår tid
Ibland orkar vi inte mer. Vissa ber om hjälp men många lider i tystnad. Här berättar två elever när de mådde som sämst.
9 korta texter:
Tips från TOP-gruppen
Här är några tips från TOP-gruppen hur du kan skapa en stressfri, trivsam och bra miljö omkring dig.
2 korta texter:
Tänk på vad du äter och hur du sover
Kroppen och hjärnan behöver mat, dryck och sömn. Detta för att du ska kunna växa, tänka och lära dig nya saker.
Muhamed Al-Akra
Vi måste alltid må bra
Alla människor som bor på jorden vill må bra. Därför måste vi ta rätt väg till ett bättre liv.
Nasrin Mohamadzadeh
Musik som medicin
När vi pratar om hälsa brukar vi ofta tänka på fysisk hälsa. Men psykisk hälsa är minst lika viktigt.
